Сила, гибкость и уверенность в собственном теле. Индивидуальный подход и обучение с нуля.

м. Авиамоторная/Нижегородская
Екатерина Скукина
Тренер по акробатике и растяжке
Ключевые направления
Профессиональные тренировки для развития силы, гибкости и координации
Акробатика
Изучение базовых и продвинутых элементов. Развитие силы, координации, ловкости и уверенности в себе.
Растяжка (Stretching)
Глубокая работа над гибкостью тела, увеличение диапазона движения, снятие мышечных зажимов.
Функциональная подготовка
Комплексное развитие физических качеств как основа для акробатических элементов.
Почему мои тренировки эффективны?
Индивидуальный подход и многолетний опыт для достижения ваших целей
  • Обучение с нуля
    Безопасная и прогрессивная методика для начинающих любого возраста
  • Безопасность
    Упражнения и нагрузка, адаптированные под ваши цели и возможности
  • Правильная техника
    Формирую правильную технику, чтобы не ломать ваше тело, а укреплять его
  • 20+ лет опыта
    я занимаюсь акробатикой с 2-х лет и продолжаю по сегодняшний день!
  • Ламповая атмосфера
    Физически вы очень устанете, но морально отдохнете от рутины
Made on
Tilda